بهار

با تبریک ویژه به همه دوستان عزیزم و با آرزوی سالی سرشار از خوبی واسه همه، این شعرو هفت سین رو به همتون تقدیم میکنم

سال نو رو به سورنای گلم و وحید عزیزم که در تمام لحظه ها عاشقانه در کنارم بود تبریک مخصوص میگم و از شوهر عزیزم به خاطر تموم خوبیهاش تشکر میکنم

بوی باران

بوی سبزه
بوی خاک
شاخه های شسته
باران خورده پاک
آسمان آبی و ابر سپید
برگ های سبز بید
عطر نرگس
رقص باد
نغمه ی شوق پرستوهای شاد
خلوت گرم کبوترهای مست
نرم نرمک میرسد اینک بهار

میرسد اینک بهار

خوش به حال روزگــار

خوش به حال چشمه ها و دشت ها
خوش به حال دانه ها و سبزه ها
خوش به حال غنچه های نیمه باز
خوش به حال دختر میخک که میخندد به ناز
خوش به حال جام لبریز از شراب
خوش به حال آفتــاب

ای دریغ از تو اگر چون گل نرقصی با نسیم
ای دریغ از من اگر مستم مسازد آفتاب
ای دریغ از ما دریغ از ما اگر کامی نگیریم از بهار
گر نکوبی شیشه ی غم را به سنگ
هفت رنگش میشود هفتاد رنگ
هفت رنگش میشود هفتاد رنگ

چگونه می توانم به  دوست یا یکی از افراد خانواده که از افسردگی رنج می برد کمک کنم؟

متاسفانه  یکی از واقعیتهای اجتماعی ما این است که اغلب افرادی که از ناراحتیهای روانی رنج می برند،با آنکه می توانند به راحتی درمان شوند، مراجعه به روان پزشک را نقطه ضعف تلقی می کنند . بسیاری از آنها اختلال روانی را مایه شرم و ننگ می دانند  این اشخاص به اعضای خانواده یا دوستانی که بتوانند آنها را به حرکت در جهت درست تشویق کنند احتیاج دارند .

از آنجایی که افسردگی و مانیا اغلب با نشانه های تردید یا قضاوت ضعیف همراه است کار برنامه ریزی،دشوار می شود. در این شرایط یکی از دوستان یا اعضای خانواده ممکن است بتواند در این رهگذر بسیارموثر واقع شود. حصول اطمینان از اینکه بیمار داروهای تجویز شده  را مصرف می کند یا طبق قرار قبلی به پزشک یا درمانگر رجوع می نماید می تواند به سرعت بهبودی کمک نماید. اما اگر این راهنمایی به گونه ای باشد که بیمار احساس کند به خواسته ها و ارزشهای ا و بهای لازم داده نمی شود، مشکلاتی به وجود می آید. در صورت امکان می توان با یکی از افراد خانواده یا یکی از نزدیکان بیمار در این زمینه مشورت نمود.

دوستان و نزدیکان بیمار باید معیاری برای سالم بودن بیمار معالجه شده داشته باشند،  یکی از راههای مهم  برای رسیدن به این موضوع ، سوال از بیمار و شنیدن نظر اوست . اما اشکال این طرز برخورد این است که بیمار بهبود یافته از اینکه می بیند رفتارش مورد قبول دیگران قرارنگرفته ، ناراحت می شود.

اندر احوالات ما

با سلامی گرم به همه دوستان عزیز

امروز سورنای گلم ۲۱ روزه شده

متشکرم از همه دوستان عزیزی که با پیامهای قشنگشون ما رو خوشحال کردن مخصوصا ساقی جیغ عزیزم

۲ روز پیش پسرمو ختنه کردیم در عین نارضایتی کامل من و باباشمن نمیدونم این چه رسمیه که بچه ها رو باید آزارداد

بچم خیلی گریه کرد جیگرم کباب شد مطب دکتر طبقه اول بود باباش و مامانم و مادرشوهرم پیشش بودن منم طبقه همکف روی صندلی های سالن نشسته بودم و از شمیم قلب گریه میکردم

از دکتر جراخ وقت گرفته بودیم واسه ختنه ولی پسرم خیلی بی قراری میکرد گفتم اول نشون دکتر نوزادان بدیمش نکنه مریض شده باشه

خلاصه با وجود مخالفت همه بردیمش پیش دکتر نوزادان در کمال ناباوری و خوش شانسی متوجه شدیم این دکتره با حلقه ختنه میکنه  آخه گفتن حلقه ممنوع شده و به روش سنتی ختنه میکنن

روش سنتی هم که خیلی دردناکتره!

راستی ندا جون مامان رادین عزیز هم بهم زنگ زد و کلی راهنماییم کرد در مورد ختنه خیلی برام مفیدبود

مرسی ندا جون بابت راهنماییهای مفیدت

راستی یه خبر مهم روناک عزیزم هم اهورا رو به دنیا آورد رفتم نی نی شو دیدم عین شوهرشه ُخیلی بانمک و خوشگل بود حال دو تاشونم خوبه