1- برای خود اهداف قابل دسترس تعیین کنید.
2- تنها به میزان معقول و در حد توان خود مسئولیت بعهده بگیرید.
3 - کارها، اهداف و وظایف بزرگ را به بخشهای کوچک تقسم کنید. ...
4- مدیریت زمان و الویت بندی را فراموش نکنید.
5- مدتی از وقت خود را با دیگران و یک دوست صمیمی سپری کنید. سعی کنید فردی را در زندگی بیابید که بتوانید به وی اعتماد کرده و با وی درد دل کنید.
6- به سرگرمیهایی که علاقه دارید بپردازید.
7- ورزش کنید و فعالیت بدنی منظم داشته باشید.
8- از ارتباط با افراد غیر حامی و بی بند و بار اجتناب کنید.
9- به دوستان و خانواده خود اجازه دهید در امور زندگی به شما کمک کنند.
10- افکار مثبت را جایگزین افکار منفی گردانید.
11- به خاطر داشته باشید که زندگی بطور ذاتی مبهم و نامشخص بوده و در بسیاری از شرایط تنها یک پاسخ واحد مشکل گشا نخواهد بود.زندگی مملو از احتمالات است.
12- شما باید بیاموزید چگونه میان اموری که شما مسئول آنها میباشید و یا نمیباشید تفاوت قائل گردید. معمولا افراد کنترلی که بر شرایط دارند را کمتر و یا بیشتر از آنچه هست بر آورد میکنند.اموری که شما مسئولیتی در قبال آن ندارید و یا خارج از کنترل شماست به حال خود بگذارید.
13- به بزرگتر های خود احترام ویژه بگذارید .
14- شما باید بیاموزید که چه زمان باید با احساسات خود ارتباط برقرار کرده و چه زمان از آنها فاصله بگیرید.
15- شما باید بیاموزید که چه هنگام باید به بر زمان حال تمرکز کنید و چه هنگام به زمان آینده.
16- خوشبختی و نیل به شادی در زندگی هدف نامعقولی نیست، اما شما باید ابتدا مفهوم خوشبختی را برای خود معنا کرده و سپس با برنامه ریزی و ایجاد سلسله مراتب و پیروی از آنها به خوشبختی مطلوب خود دست یابید.
17- شما باید قادر باشید که میان احساسات درونی خود و واقعیتهای عینی تفاوت قائل گردید.
18- شما باید قادر باشید تا با دیگران رابطه برقرار کنید .اجازه بدهید برخی از دوستان و اقوام تان شما را ارزیابی کنند، زیرا آنها قادر خواهند بود خیلی خوبتر شما را از بیرون ببیند ونقاط ضعفتان را بشما بگویند .
19- اعتماد بنفس خود را افزایش دهید.
20- وابستگی خود را به دنیای کاهش دهید.
21- به خاطر داشته باشید هیچ فرد دیگر ی جز خود شما مسئول شادی شما نمیباشد.
22- در مورد چیزی را که نمی دانید و هنوز تجربه نکرده اید نظر ندهید . چگونه با همسرانمان بنگریم
1- برای آینده‌تان برنامه‌ریزی کنید.
2- بدون اجازه شوهرتان چیزی از کسی قرض نگیرید.
3- عوامل بزرگ مخرب عشق برا ی زوجین عبارتنداز: - خشم و انزجار - تکبر و خودبینی - حسادت - خودخواهی - اکراه و بی‌میلی - غرور و خودپسندی
4- گاهی مقابل هم بنشینید و در سکوت به چشم‌های هم خیره شوید.
5 – هرگز با کلمات و جملات زشت و رکیک چه در حضور دیگران و چه در خلوت ، هم دیگر را مورد خطاب قرار ندهید .
6- شبها به آرامی با هم صحبت کنید و هرگز هم دیگر را باز خواست نکنید.
7- هیچ‌گاه چیزی را که از او می‌خواهید از راه نادرست به دست نیاورید.
8- خانواده های یکدیگر را محترم بشمارید و جبهه گیری در مقابل آنان نکنیم .
9- رازدار یکدیگر باشید.
10- همیشه همسرتان را تکیه‌گا‌هتان بدانید.
11- به او یادآوری کنید که همیشه به جای گفتن «مال من» بگوید «مال ما».
12- در صورتی که گاهی اوقات سر و وضع آشفته‌ای داشت هرگز او را به تمسخر نگیرد و او را تهدید به چیزی نکنید .
13- قبل از اینکه همسرتان در خواستی از شما بکند ،سعی کنید بفهمید همسرتان چه می خواهد و برایش فراهم کنید البته در صورت امکان .
14- هنر مذاکره کردن را بیاموزید چون این کار کلیدی برای گشودن درهای عشقی دیرپاست و خواسته های خود بخوبی با بیان ساده و زیبا برای همسرتان عنوان کنید .
15- کارهایتان را به‌طور مشترک بین هم تقسیم کنید تا لحظات بیشتری در کنار هم باشید.
16- سعی کنید همیشه در مقابل اشتباهی که مرتکب شده‌اید به او بگویید: «متأسفم»
17- با هدایای کوچک و ارزنده به مناسبت های خاص او را هیجان‌زده و غافلگیر نمایید.
18- او را در جمع دوستانتان بهترین همسر دنیا معرفی کنید.
19- به همسرتان به چشم هدیه‌ای مخصوص از جانب خداوند نگاه کنید، چون واقعاً هم همین‌طور است.
20 – توجه داشته باشید که همسرتان آرزو دارد (شما اورا در چشم و قلبتان ببینید نه فقط در قلبتان)
سلام..صبحت به خیر باشه عزیزم..
ممنون مرسی..موهام؟قهوه ای خیلی تیره کردم که دیگه تا عروسی ریشه هاش هم اگه در اومد مشکلی نداشته باشم..
نی نی فینگیل هم تقریبا ۳ هفته دیگه به ئنیا می آد!
چقدر خوب بود اگه همه همسر ها این نکاتو رعایت میکردن و به جای عمل فقط شعار نمیدادن.مرسی از شما که این همه مطالب قشنگی رو مینویسی
آسایش دو گیتی تفسیر این دو حرف است
با دوستان مروت با دشمنان مدارا
سلام ازی جون من فرصت اپ ندارم حقیقتش دیگه عقلمم قد نمیده
خاله ودایی هم دارم دیگه دیگه دیگه چی بگم بپرس تا جواب بدم جیگر دوپااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااادوست دارم نفس نفس
چی بگم...گرافیستم.۲۸سالمه.کار میکنم.۱خواهر دارم اردبیل.۱برادر دارم اصفهان.بابا ندارم سال ۶۱ شهید شده.امروز رفتم برا خودم جوراب خریدم.ناهارو خودم درست کردم خورشت الو.ازی بازم بگم؟
سلام آزاده جان...ممنونتم.خیلی گل و نازنینی.همیشه شرمنده ی خوبیهاتم.
سلام
ازاده خانم
من چند بار اومدم وبلاگتون شما نیومدید
ارتباط یه طرفه هم فایده ای نداره
به همین خاطر لینکتونو برداشتم
شما هم دوست داشتین لینک من و بردارید
[گل] ** با درود به شما دوست گرام .. ** [گل]
** ماهی که درش دنیا آمدی **
آیا میدانید نام ماههای سال در ایرانمان به چه معناست
ما بی آنکه بدانیم از زیباترین اسمها برای ماههای سالمان بهره
میگیریم ..
باشد که با این کار دوستان با اسامی و معنی ماهها بیشتر آشنا
شده و آن را پاس بدارند ...
--------- خداوند نگهدار ایران باد
افشین [گل]
دست مریزاد به این پشتکار و تلاش شما برای به اشتراک گذاشتن این اطلاعات ارزشمن با ما.
موفق و موید باشید
با سلام ...... دوست من ............[گل][گل][گل]
__________خاطرات من
__________ نهائی شد
_________קקקק×
______ק×_________ק×
____ק×______))______ק×
__ק×_______((________ק×
__ק×________()_________ק×
_ק×________(,,,)_________ק×
_ק×_______,",|,",_________ק×
__ק×_____[_____]______ק×
___ק×___[_______]___ק×
_____ק×_[_______]_ק×
___$$$$$$$$______$$$$$$$$$
_$$$$$$$$$$$$__$$$$$$$$$$$$$
$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$
$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$
$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$
_$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$
___$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$
______$$$$$$$$$$$$$$$$$
________$$$$$$$$$$$$$
___________$$$$$$$
_____________$$$
______________$
منتظر حضور پرمهرت هستم............[گل][گل][گل]
از حضور محبت آمیز شما در وبلاگ شهرمن کلیبر خیلی ممنونم.....[گل][گل][گل]
سلام خوفی؟
نمیخوایی بیایی؟
من آپمااااااااااا
منتظرتم
قربونت
یا علی
بای بای
سلام...
وبلاگ دایی بهنام با مطالب جدید درباره مثبت اندیشی مادران و... به روز شد...
یه سر کوچولو به کودکانه من بزنین....
خوشحال میشم...خوشحال میشین....
سلام دوست عزیز
مطالب جالب و جذابی دارید
موفق باشی
اگه ما را هم قابل دونستید به وبلاگم سری هم بزنید
خوشحال میشم
سلام گلم....خوبی؟؟؟ مرسی که میای پیشم عزیزم....فقط به خاطر تو اون مطلب مرغوبیت گذاشتم کلی هم سرم غر زدند...
خیلی مطلب عالی گذاشتی...برای همه لازمه...شاد باشی عزیزم
جیگر گفتی بیوگرافی منم کامل دادم دیگه چیزی برا گفتن نداشتم
خوبی؟خیلی دلم میخواد از نزدیک بموچمت
راستی اسم دامادم اینده ام چیه؟گل پسرت...
در قوانین ما، حضانت و ولایت فرزندان دو مفهوم جداگانه دارد. حضانت به معنای نگهداری از فرزند است و ولایت به معنای سرپرستی و اداره امور مالی، تصمیم در مورد تحصیل، تعیین محل زندگی، اجازه خروج از کشور، اظهار نظر و اجازه در مورد مسائل درمانی کودک و موارد دیگر است بر اساس قانون مدنی ایران مادر هیچ وقت نمی تواند سرپرست فرزندش باشد و در صورت نبودن پدر و جد پدری نیز سرپرستی فرزندان به او تعلق نمی گیرد و تنها می تواند قیم فرزند خود باشد. البته در آن صورت هم اداره سرپرستی (زیر نظر دادستان) بر کارهای مادر نظارت دارد و حتی حق فروش اموال فرزندان نیز به عهده اداره سرپرستی است.
راحت زندگی کردن دخالت نکرن در زندگی دیگران است
و اما خوشبختی:
خوشبختی تعابیر بسیار زیادی دارد از جمله لذت بردن از زندگی
همه ما 1 بار زندگی میکنیم و لایق بهترین زندگی هستیم
زندگی به اندازه کافی فراز و نشیب و مشکلات ریز و درشت دارد که زن و شوهر باید در کنار هم به جنگ با این نبرد بزرگ بروند وایییییییییییی به حال وقتی که در زندگی شخصی هم خودمان برای خودمان مشکل بیافرینیم
مرد باید نماد قدرت ،حمایت ، استقامت ، شهامت ، مردانگی ، محبت ، گذشت و... باشد نه نماد خشم ،غضب ،تعصب و بددلی
زنی خوشبخت است که در کنار مردی زندگی کند که وجودش به رسمیت شناخته شود به عقل و شعورش احترام گذاشته شود برای خواسته هایش اهمیت قائل شود و مثل دارایی مرد با او رفتار نشود
هر کس باید به اعتقادات ، فرهنگ ، دانسته ها و شخصیت دیگران احترام بگذارد به ک حریم شخصی کسی وارد نشود و در عین حال برای حریم خود احترام قائل شود
خراب کردن بسیارررررررررررررر راحت است ساختن و آباد کردن سخت است
مرد کسی است که بسازد نه کسی که خراب کند
واییییییییییی به حال کسانی که در این دنیا از هیچ تعرض و گناهی و آزار دیگران دریغ نمیکنند و شبها دست به دعا بر میدارند و نماز میخوانند و قرآن ختم میکنند
وایییییییییییییییییی به حال کسانی که فکر می کنند دانای کل هستند و صلاح هر کسی را از خودش بهتر میدانند
سلام گلم
چقدر قشنگ بود مخصوصا قسمت 19 و 20 همسر= هدیه خیلی خوشم اومد
سلام آزاده جون خوبی؟
میسی اومدی خانومی لطف کردی
بازم از این کارا بکن
فدای تو
یا علی
بای بای
سلام آزاده جان...شاد و سلامت و کامیاب باشی.
سلام واقعا قشنگ بود تحت تاثیر قرار گرفتم
بازم از این چیزای باحال بزار
ممنون خیلی مطالبت مفید بود
مخصوصا بند ۱۳
واقعا توی زندگی راحت خیلی مفیده من هر وقت با بزرگتر ها بد رفتاری می کنم تا یک هفته حال خودم خرابه و عذاب وجدان دارم
من هم ازت تشکر می کنم عزیزم ولینکت کردم .منهم از این وب های پر محتوا و خوش فکر خوشم می یاد .
سلام
بافمینیسم به روزم[گل]
امیدوارم زندگیها این قدر شیرین بشه تا کار به اینجا نکشه![گل]
سلام
بافمینیسم به روزم[گل]
امیدوارم زندگیها این قدر شیرین بشه تا کار به اینجا نکشه![گل]
و اما خوشبختی: همان دخالت نکردن در زندگی شخصی دیگران است
سلام ازاده عزیز...اپ کردم ولی نه با موضوع طنز...اینبار دلم خیلی گرفته بود که دیگه حسش نبود...دوست داشتی بیا گلم
نیمه شب بود و غمی تازه نفس؛ ره خوابم زد و ماندم بیدار. ریخت از پرتو لرزنده شمع سایه دسته گلی بر دیوار همه گل بود ولی روح نداشت سایه ای مضطرب و لرزان بود چهره ای سرد وغم انگیز وسیاه گوئیا مرده سرگردان بود! شمع خاموش شد از تندی باد اثر از سایه به دیوار نماند! کس نپرسید کجا رفت؛ که بود که دمی چند درین جا گذراند! این منم خسته درین کلبه تنگ جسم درمانده ام از روح جداست من اگر سایه خویشم ، یارب روح آواره من کیست؛کجاست؟
سلم خوبی نگار جون وبت چرا باز نمیشه؟
ممنون از جمله هات منم بلاخره سامسونگ خریدم.
سلام خوفی؟
خیلی ممنون از مطلب مفید که منتشر کردی استفاده کردیم در حد المپیک
به ما هم سر بزن
پس تا بعد ...
سلام ازی
چند روز وبلاگت با کلمات عجیب غریب باز میشه تو رو خدا یه کاری بکن دلم برا نوشته هات تنگ شده.
ببین مثلا اینجوریه:
چرا اینجوری شده هر کار میکنم درست نمیشه
1- ط¨ط±ط§غŒ ط®ظˆط¯ ط§ظ‡ط¯ط§ظپ ظ‚ط§ط¨ظ„ ط¯ط³طھط±ط³ طھط¹غŒغŒظ† ع©ظ†غŒط¯.
2- طھظ†ظ‡ط§ ط¨ظ‡ ظ…غŒط²ط§ظ† ظ…ط¹ظ‚ظˆظ„ ظˆ ط¯ط± طط¯ طھظˆط§ظ† ط®ظˆط¯ ظ…ط³ط¦ظˆظ„غŒطھ ط¨ط¹ظ‡ط¯ظ‡ ط¨ع¯غŒط±غŒط¯.
3 - ع©ط§ط±ظ‡ط§طŒ ط§ظ‡ط¯ط§ظپ ظˆ ظˆط¸ط§غŒظپ ط¨ط²ط±ع¯ ط±ط§ ط¨ظ‡ ط¨ط®ط´ظ‡ط§غŒ ع©ظˆع†ع© طھظ‚ط³ظ… ع©ظ†غŒط¯. ...
چک کردم مشکلی نداشت!
آزی جان سلام وبلاگت به مشکل برخورده ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
چک کردم مشکلی نداشت!
سلام آزاده جان...از لطف و همدلی و همراهیت صمیمانه سپاسگزارم.
آزاده جون سلام
حال و احوالت چطوره؟پسمل گلمون بزرگ شده یا نه؟
یه عکس برامون نمیذاری تا دلمون باز بشه؟؟؟؟؟؟؟؟؟
بدو بیا که با عکسای آگرین به روزمممممممممممم
سلام
خوبی؟
هنوز زیاد آشنا نیستیم دفعه اوله اینجا میام که متاسفانه انگار یک مشکلی وجود داره
پس تا بعد
چک کردم مشکلی نداشت!
نکات خوبی بود در عین سادگی خیلی تاثیر گذارن
تا وسط های جمله که استفاده همگانی داشت بعدش رفت تو فاز همسر و از این حرفا که اونم حتما بعدا به دردم می خوره دیگه