درباره من
پیوندها
- آلفو
- باران
- زیتون
- آزادی
- رامین
- روناک
- هادی
- سورنا
- احسان
- ثنا جون
- شکلکها
- ایران من
- نگار عزیز
- نهال عزیز
- ملکه تنها
- دلشدگان
- ترنم باران
- آزاده جون
- ملک اراک
- نغمه عزیز
- آرزوی خدا
- برای همه
- شیوا عزیز
- الهام عزیز
- شکلک ها
- زیبای عزیز
- در گذر ایام
- شری عزیز
- دایی بهنام
- عروس تازه
- پرسپولیس
- باشگاه دعا
- هلیای عزیز
- بابای سورنا
- جوانان-میثم
- افسانه عزیز
- رد پا -دهاتی
- ورتا-خیالپرداز
- مهرشاد تکتاز
- مهرامین عزیز
- رهبلاگ (امیر)
- طوطی سانان
- علی-سرو دانا
- من و همسری
- ندا مامان رادین
- تاریخ بر باد رفته
- محبوبه آب برین
- دوست داشتنی
- مامان نی نی ناز
- دختری در مزرعه
- رهبلاگ-امیر عزیز
- رهایی از بودن ها
- مستی شعر-آرش
- انتشارات نویسنده
- احساس آبی- احد
- دفتر خط خطی من
- سوشیانت و اقلیما
- داستانسرا-عمولی
- دیگه چه خبر-یاشار
- مدیریت روابط فردی
- شب شعر-آرزو عزیز
- برترین سایت عکس
- کنج کافه نیمه شب
- تک ستاره-لیلی عزیز
- من و قلم پر -سیامک
- زندگی زیباست اگر...
- خوشبختی-نهال عزیز
- اشعار رضا پارسی پور
- وبلاگ پرخوران گم نام
- بانک اطلاعات بیماریها
- پرواز را به خاطر بسپار
- تازه های روانشناسی
- یادداشتهای یک وبلاگر
- یادداشتهای کال-آفتاب
- سورنا کوچولوی اریایی
- پاسارگاد موبایل موزیک
- بی حواس ترین زن دنیا
- مشاوره و روان پزشکی
- وبلاگ حقوق دانان اراک
- شبروان خیال-آزاده عزیز
- فرناز مامان آنیسای عزیز
- HMT sms آقا مهدی
- اینجا روی تخت خواب من
- شیلا مامان رومینای عزیز
- میثم-خاطرات دانشجویی
- قله های موفقیت -مسعود
- روانشناسی کودک و نوجوان
- هاله عزیز مامان ارشیا کوچولو
- نازنین عزیز مامان آرتین کوچولو
- بهترین سریالها با کمترین قیمت
- مقالات روانشناسی در کودکان
- نی نی فا ـمجله اینترنتی کودکان
- راز زیبایی زندگی (مهرداد عرفانی)
- ماجراهای عشق من و اکسیژن من
- خرید کتاب فکر مانند چتر نجات است
- من در آغوش خوشبختی(دریای عزیز)
- رنگ رخسار نشان از راز درون می گوید
دستهها
جدیدترین یادداشتها
همه- درود
- تست
- چنـد تن از چـپدستان مشهـور تاریـخ
- سعی کن
- دلم جز مهر مهرویان طریقی بر نمیگیرد
- بوی ماه مهر-یادش به خیررررررررررر
- رنگ روغن
- [ بدون عنوان ]
- سورنا توی کلاس فوتبالش
- سورنا در حال فیگور
- خوشبختی چیه؟
- اندر احوالات این روزهای ما
- خانه بزرگ شاعر پارسی فردوسی بنام
- مهندس مهدی وکیلی
- فرهنگ
- سورنا
- بوی باران
- نوروز
- تولد چهار سالگی سورنا
- مراحل عشق از دید دانشمندان
- خوب یا بد
- زمستان است ...
- فرق جالب و زمین تا آسمان علی کریمی با لیونل مسی!
- بهترین شعر فروغ فرخزاد-گمگشته
- قشنگ بخونید
- شبی با خیال تو همخونه شد دل
- نمایشگاه نقاشی
- سورنا
- Fur Elise
- آخرین دیدار
- سیب
- « برو بمیر »
- دست های تو
- تولد خواهر گلم آیدای عزیزم
- چند تا حدیث وطنی !
- کجایی؟
- دوست خوب
- آشنایی با 6 بهانه برای پرخوری
- اندیشه
- محمد حسین کبادی شناگر بزرگ ایرانی
- کی اشکاتو پاک میکنه
- مجسمه بابک خرمدین در باکو ساخته شد
- دردم از یار است
- سه پلشک آید و زن زاید ومیهمان برسد
- گناه
- دلم گرفته است
- صادق هدایت در کتاب بوف کور خود می نویسد
- آخرین جرعه این جام
- یک شب از دست کسی
- ای پادشه خوبان
بایگانی
- اردیبهشت 1394 1
- مرداد 1393 1
- دی 1392 1
- آذر 1392 1
- مهر 1392 2
- شهریور 1392 1
- مرداد 1392 2
- تیر 1392 3
- خرداد 1392 1
- اردیبهشت 1392 3
- فروردین 1392 1
- اسفند 1391 2
- بهمن 1391 2
- دی 1391 2
- آذر 1391 1
- آبان 1391 2
- مهر 1391 2
- شهریور 1391 1
- مرداد 1391 5
- تیر 1391 5
- خرداد 1391 3
- اردیبهشت 1391 6
- فروردین 1391 5
- اسفند 1390 1
- بهمن 1390 2
- دی 1390 4
- آذر 1390 1
- آبان 1390 2
- مهر 1390 1
- شهریور 1390 1
- مرداد 1390 1
- تیر 1390 2
- خرداد 1390 2
- اردیبهشت 1390 2
- فروردین 1390 3
- اسفند 1389 1
- بهمن 1389 4
- دی 1389 2
- آذر 1389 3
- آبان 1389 3
- مهر 1389 6
- شهریور 1389 3
- مرداد 1389 3
- تیر 1389 4
- خرداد 1389 4
- اردیبهشت 1389 3
- فروردین 1389 4
- اسفند 1388 5
- بهمن 1388 3
- دی 1388 5
- آذر 1388 9
- آبان 1388 5
- مهر 1388 4
- شهریور 1388 6
- مرداد 1388 6
- تیر 1388 5
- خرداد 1388 4
- اردیبهشت 1388 5
- فروردین 1388 4
- اسفند 1387 3
- بهمن 1387 4
- دی 1387 5
- آذر 1387 4
- آبان 1387 5
- مهر 1387 5
- شهریور 1387 8
- مرداد 1387 21
- تیر 1387 6
عشق و محبت بین همسران
شاید گاهی به این فکر افتاده باشید که چطور می‌توان
عشق و محبت و خرسندی را در زندگی زناشویی پایدار و زنده نگه داشت؟
دکتر پام اسپور، روانشناس سرشناس رسانه‌ای در کتاب جدید خود 10 راهکار مفید برای
این هدف ارائه کرده که خلاصه آن در نشریه «دیلی اکسپرس» به چاپ رسیده است.
این 10
راهکار به قرار است:
1-
همیشه خودجوش و باانگیزه بمانید: کارهایی انجام دهید که بدون برنامه‌ریزی قبلی به
نظر برسند مثلا به اداره همسرتان بروید و او را برای صرف ناهار با همدیگر دعوت
کنید، بدون انتظار برای او هدیه کوچکی بخرید و یا بلیط کنسرت یا تئاتر به او بدهید.
2- عشق خود را نشان دهید: هنگام صرف شام می‌توانید یک موسیقی ملایم بگذارید.
شمع روشن کنید و به همسرتان بگویید که چقدر در طول روز به او فکر می‌کنید.
3- به چشمهای او نگاه کنید: وقتی با همسرتان صحبت می‌کنید به صورت او نگاه
کنید. برخورد نگاه‌ها باعث می‌شود که بیشتر ارتباط بین یکدیگر را احساس کنید.
4- حتی برای اعلام ناموافق بودن از موافقت شروع کنید: از مجادله و بحث با
همسرتان پرهیز کنید. وقتی می‌خواهید عدم موافقت خود را اعلام کنید ابتدا با
مناسب‌ترین و آرام‌ترین راه ممکن با جمله «حق با توست» شروع کنید.
5- تغییر را همیشه مدنظر داشته باشید: با ظاهر جدید و متفاوت همسر خود را
غافلگیر کنید. با یک راه ساده و سریع مثل رنگ کردن مو یا تغییر آرایش موها
می‌توانید این کار را انجام دهید.
6- یک کار غیرمنتظره انجام دهید: مثلا پس از دوش گرفتن برای او یک حوله گرم
و مرتب آماده کنید.
7- همیشه برای عشقتان جشن بگیرید: می‌تواند یک کار نمادین انجام دهید مثلا
گیاه خاصی را که می‌دانید مورد علاقه همسرتان است خریداری کنید و یا در باغچه
بکارید و به او بگویید که این کار نمایان کننده عشق شماست.
8- مراقبت و محبت کنید: با یک کار کوچک که مستقیما به همسرتان نفع می‌رساند
می‌توانید به او ابراز محبت کنید مثلا لباس‌های او را به خشک شویی ببرید. این کار
شاید زمان زیادی نبرد اما به او نشان می‌دهید که چقدر به فکرش هستید.
9- با رقیبتان صمیمی باشید: اگر کسی در زندگی همسرتان وجود دارد که وی را
رقیب خود می‌دانید مانند بهترین دوست یا مادر همسرتان، از بحث کردن درباره آنها
پرهیز کنید و در عوض با دعوت کردن آنها برای یک شام دوستانه همسر خود را غافلگیر
کنید.
10- گذشته را دوباره زنده کنید: با نگاه کردن به فیلم‌های تعطیلات، تصاویر
خانوادگی و عکسهای جشن ازدواج می‌توانید به استحکام رابطه زناشویی خود با همسرتان
کمک کنید.
اینم برای خالی نبودن عریضه:(سورنا قائم مقامی)
آخه من فدای اون قیافش بشم که عین ماه میمونه.عین سفید برفیه
مطالبت واقعا زیبا و آموزنده بود خیلی خیلی ممنون
خواهش میکنم خاله عزیز
دستت درد نکنه عالی بود
تو چطوری تا حالا تخوردیش ؟
الهی قربون اون قیافش بشم من
مرسی از لطفت عزیزم
ارشیای خودت که خوردنی تره
سلام ازاده خوبی؟
من بلاخره بعد از یه مدت طولانی اومدم
اپت خیلی قشنگ بود ولی به درد ادم مجردی مثل من که نمی خوره
الهی سورنا چقدر بزرگ شده ماشاالا چقدرم ناز شده از طرف من یه بوس خشکل بکنش
مثل هیشه موفق باشی عزیزم
مرسی عمو سعید لطف داری
واجب شد یه پست هم واسه مجرد ها بزارم
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ سلام ـــــــــــــــــــ
خوب حالا اگه یه آدم مجرد اومد اینجا چیکار باید بکونه
از این ده تا مورد هیچکودومش به درد من نمیخوره.
چیکار کنم حالا...
برات یه پست ویژه میزارم
سلام مطلبتان خوب بود ولی به نظر من به جای این ۱۰ تا کار بهتره که آدم یک کار کنه و اونم همون اول - یک انتخاب درست کنه - همین.ولی اگه اون یک کارو نکرد مجبوره اون ۱۰ تا کار بعلاوهء هزارتا بعدیشم کنه...!! شاد و سلامت باشید.ممنونتم.
درست میگی ولی با وجود رعایت اکثر موارد بازم تو انتخاب همسر ممکنه اشتباه بشه!
سلامـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
راستش اینه که این آقا سورنا بزنم به تخته خیلی خوشگله ها...
به قول شیرازیا داغشو نبینی...
حالا با همه این تفاصیل نمیشه یه پارتی بازی بکنی تا همزمان بتونم
نظرای خودمو ببینم....!
.سلام.وبلاگت خیلی باحاله اما بهتره از تاریخ هم چیزی بدونی.اگه اشکالی نداره تبادل لینک کنیم و برای اینکه بدونی سورنا کی بوده به ما هم سری بزن.ممنون
سلام خوبی؟ اگه آرشیوم رو میدیدی در مورد سردار سورنا هم پست گذاشتم ولی از اونجایی که وبلاگم اجتماعی و فرهنگیه زیاد مطالب تاریخی نمی نویسم و این دلیل بر ندانستن تاریخ نیست قرار نیست من هر چی میدونم تو وبلاگم بنویسم .دوست ندارم از هر دری سخنی باشه ترجیح میدم تو حوزه فرهنگی اجتماعی باشم
موفق باشید
سلام
با کمال احترام شما رو لینک کردم.
راستی چرا نخواستی به اسم دیباچه شما رو بلینکم
ترجیح میدم محتوای وبلاگم رو بنویسی
نظر شما بعد از تایید درج خواهد شد.
اگه میشه اینو بردار . مردم دیگه اینقد غرهنگشون بالا رفته که دیگه چیزای بیخود ننویسن.
من ترجیح میدم نظرات بازدید کنندگان بعد از تایید خودم چاپ بشه
جیگرتو برم من عسل مسل
حالا یکی مثل ما ازهمون اففلش زن ذلیل خدائی باشه تکلیف چی میشه ؟هان؟؟؟؟؟
عموای تو که حسابت پاکه پاکه
قربونت برم جیگگگگگر من
چقدر این پسر نازه
البته این پست بیشتر به درد متاهلین محترم میخورد
قرار شده یه پست ویژه مخصوص مجرد ها بزارم
الهی قربون چشمهای خوشگلت برم سورنا گردالی
خاله فدات شه الهی عزیزم
مرسی خاله جون
چه عجب از این طرفهاااااااااااا
نازی