-
هنر حفظ زندگی مشترک
دوشنبه 28 مردادماه سال 1387 16:50
با تشکر از آقای جمشیدی که زحمت نوشتن این مقاله را کشیدند: هنر حفظ زندگی مشترک عروس خانم آیا وکیلم؟ ............ بالاخره بعد ازگذشتن دوران نامزدی وتفاهم کامل دختر و پسرکه هر کدام برای تایید طرف مقابل در همه زمینه ها از یکدیگر پیشی می گیرند با بله گفتن عروس خانم زندگی مشترک آغاز می گردد.واقعیت این است که خوب یا بد مفید...
-
بهداشت روان و مهارتهای مقابله با استرس ، اضطراب ، خشم و….قسمت دو
دوشنبه 28 مردادماه سال 1387 10:21
قسمت دوم مفهوم بلوغ و اهمیت شناخت آن: مفهوم بلوغ: بلوغ از نظر لغوی در فرهنگ فارسی به معنی « رسیدن » ، « رسیدن به سن رشد » ، مرد شدن » ، « زن شدن » و « رسیدگی و پختگی به حد کمال رسیدن » آمده است . بلوغ یک دوره بحرانی است که در دوره نوجوانی اتفاق می افتد . این دوره ، منشأ تغییرات زیادی در وجود شما است و موجب می شود که...
-
بهداشت روان و مهارتهای مقابله با استرس ، اضطراب ، خشم و….قسمت اول
شنبه 26 مردادماه سال 1387 17:20
قسمت اول بهداشت روان و مهارتهای مقابله با استرس ، اضطراب ، خشم و…. (مرجع کامل اطلاعات ) مقدمه : سلامتی طبق تعریف سازمان بهداشت جهانی عبارت است از حالت رفاه کامل جسمی ، روانی و اجتماعی و نه فقط نبود بیماری و ناتوانی. بنابراین به کسی فردسالم گفته می شود که نه تنها رشد کافی ، وزن مناسب و تغذیه صحیح داشته باشد و از لحاظ...
-
از دوست داشتن
سهشنبه 22 مردادماه سال 1387 11:44
از دوست داشتن امشب از آسمان دیده ی تو روی شعرم ستاره می بارد در زمستان دشت کاغذها پنجه هایم جرقه می کارد شعر دیوانه ی تب آلودم شرمگین از شیار خواهشها پیکرش را دو باره می سوزد عطش جاودان آتش ها آری آغاز دوست داشتن است گرچه پایان راه ناپیداست من به پایان دگر نیندیشم که همین دوست داشتن زیباست از سیاهی چرا هراسیدن شب پر...
-
راز موفقیت در زنان
دوشنبه 21 مردادماه سال 1387 19:14
قسمت دوم راز موفقیت در زنان هرگز به تملق و دروغ و مکر متوسل نشوید. ی ک زن نیرنگباز نمیتواند با بهکارگیری دسیسه، عشق را در وجود شوهرش بیدار کند. بهمحض اینکه شما تصمیم گرفتید شوهرتان را همانگونه که هست بپذیرید، دیگر نباید درباره نقشتان بهعنوان مشاور اصلی او، نگران باشید. او نیازی به اندرز شما ندارد، بلکه او محتاج...
-
راز موفقیت در زنان
یکشنبه 20 مردادماه سال 1387 10:48
قسمت اول راز های موفقیت زنان هرگز خودتان را دست کم نگیرید.وقتی دیگری از عهده کاری بر آمده باشد- به احتمال زیاد شما هم میتوانید. هنگامی می توانید زن کارآمدی باشید که مسئولیت کامل زندگی وآنچه رابرایتان پیش میآید بر عهده بگیرید. نقطه آغاز تصمیم های بهتر نقطه پایان تصمیم های بد تراست. همواره ببخشید وفراموش کنید-اما بگیرید...
-
همسرداری
چهارشنبه 16 مردادماه سال 1387 18:17
یکی از دوستان زحمت کشیدن این مقاله رو نوشتن گذاشتم که همه بخونن و نظراشون روبگن -با تشکر از آقای جمشیدی همسرداری نیازهای احساسی زنها و مردها تفاوتهای اساسی با یکدیگر دارد. در چالشهای روحی زنها به اشتراک و مردها به انزوا نیاز دارند که در نتیجه این اختلاف نیازهای احساسی زن و مرد بدجوری برای هم شاخ و شونه میکشند….جالبه...
-
رفتارهایی که باعث نابودی عشق می شود!
سهشنبه 15 مردادماه سال 1387 12:08
رفتارهایی که باعث نابودی رابطه عاشقانه زن و شوهر می گردد البته در مورد آقایان ۱ – شوهرهایی که تعصب بی جا را با غیرت اشتباه گرفته اند. خانمش را چون یکی شی می پندارد. به نام دوستی و عشق، او را با توهمات خود زندانی کرده و قوانین ممنوعیت را برای همسر خود وضع می کند. مثلا: جواب دادن به تلفن ممنوع؛ رفتن به خانه پدر و مادر...
-
حفظ مرز های میان فردی
یکشنبه 13 مردادماه سال 1387 11:21
آیا احساس می کنید دیگران مدام از شما سوء استفاده کرده و حقوق شما را زیر پا می گذارند ؟ اگر دچار چنین احساسی هستید بی تردید شما تاکنون هیچ گونه مرزی میان خود و سایرین تعیین نکرده اند و یا از مرزهای تعیین شده متزلزلی برخوردار هستید . تعریف متعارف مرز چنین است : حد فاصلی که قلمرو دو کشور و یا دو شیء را از هم متمایز می...
-
درمغز عاشقان چه میگذرد؟
شنبه 12 مردادماه سال 1387 18:09
درمغز عاشقان چه میگذرد؟ به گزارش خبرنگار ان: شور عشق (یا همان عشق رمانتیک) احساسی موقت، زودگذر و غیرقابل اعتماد است. شور عشق، یعنی همان احساساتی که اوایل آشنایی با یک نفر، ما را مشغول میکند و خواب و خوراکمان را میگیرد، مبنای درستی برای زندگی مشترک نیست؛ شور عشق، استارت یا سوخت شور عشق، یعنی همان احساساتی که اوایل...
-
علل افزایش و شیوع بیماریهای روانی
پنجشنبه 10 مردادماه سال 1387 11:49
علل افزایش و شیوع بیماریهای روانی ۱- بیماریهای روانی مانند بیماریهای جسمانی کشنده نیستند اگر چه خودکشی یکی از علل مهم مرگ و میر بیماران روانی است ولی از نظر آماری و مقایسه با مرگ و میر بیماریهای جسمانی می توان آن را نادیده گرفت . بیماریهای جسمانی روزانه میلیونها نفر را در سراسر جهان از بین می برند و تخت های...
-
نکاتی برای افزایش اعتماد به نفس
سهشنبه 8 مردادماه سال 1387 12:47
نکاتی برای افزایش اعتماد به نفس اعتماد به نفس یک کلید حیاتی برای موفقیت در هر قدمی از زندگی است. افراد دارای اعتماد به نفس بالا بیشتر مورد توجه قرار می گیرند. آنها راحتتر از دیگران به اهداف خود دست پیدا می کنند. در مقابل افراد با اعتماد به نفس پایین اغلب در پایان کار بازنده هستند. شما هم اگر می خوهید زندگی موفقی داشته...
-
همه چیز در مورد بارداری
سهشنبه 8 مردادماه سال 1387 12:41
در این مقاله آنچه را که لازم است مادران باردار بدانند بطور کامل بیان شده: همانطوریکه میدانیم مهمترین شاخص بهداشتی هر کشوری شاخص مرگ و میر زنان باردار می باشد که با بیشرفت جوامع و دسترسی اکثریت افراد به خدمات بهداشتی خوشبختانه میزان این شاخص رو به کاهش می باشد . زنان باردار بعنوان جزئی از جامعه نیاز به دریافت خدمات...
-
تنظیم هیجانات وبهبود روابط
یکشنبه 6 مردادماه سال 1387 11:58
به اعتقاد مشاوران خانواده، راه دستیابی به ازدواجی موفق و یک زندگی خانوادگی سرشار از خوشبختی، بسیار ساده و سرراست است: «باید بدانی چه موقع معذرتخواهی کنی و هنگامی که همسرت کار مورد علاقهات را انجام نداد به روی خودت نیاوری». در حقیقت دانستن این که چه موقع، چرا و چگونه از همسرتان معذرتخواهی کنید و نیز برخورداری از...
-
روانشناسی رنگها
یکشنبه 6 مردادماه سال 1387 11:42
برخی از روانشناسان عقیده دارند رنگی که برگزیده و دلخواه کسی است میتواند گویای خصوصیات اخلاقی و روانشناسی او باشد. نوشتار زیر چکیده ای است که بر اساس این نظریه و پس از سالهای پژوهش نگاشته شده: قرمز: خوش قلب اما خودپرست این رنگ مظهر شدت و زیاده روی است که گاهی در جهت مخالف آن است. قرمز رنگ عشق و تنفر و فداکاری و خشونت و...
-
آفتاب می شود
شنبه 5 مردادماه سال 1387 12:18
آفتاب می شود نگاه کن که غم درون دیده ام چگونه قطره قطره آب می شود چگونه سایه سیاه سرکشم اسیر دست آفتاب می شود نگاه کن تمام هستیم خراب می شود شراره ای مرا به کام می کشد مرا به اوج می برد مرا به دام میکشد نگاه کن تمام آسمان من پر از شهاب می شود تو آمدی ز دورها و دورها ز سرزمین عطر ها و نورها نشانده ای مرا کنون به زورقی...
-
یکی از تفاوت های عمده زن و مرد
چهارشنبه 2 مردادماه سال 1387 12:29
یکی از تفاوت های عمده زن و مرد نحوه برخورد آنها با فشارهای عصبی و روحی است . مردها در این مواقع بیشتر گوشه گیر شده و در خود فرو می روند ؛ در صورتی که زن ها به هیجان آمده مسئله را مطرح می کنند مردان علاقه مندند مسائل شان را به تنهایی حل نمایند ؛ لذا سعی می کنند مشکلاتشان را برای کسی مطرح نکرده و صحبتی از آن به میان...
-
تغییرات جسمی و روحی مادر در دوران بارداری
چهارشنبه 2 مردادماه سال 1387 10:07
تغییرات جسمی و روحی مادر در دوران بارداری پزشکان موارد مهم را یادآوری می کنند اما احساسات مختلف مادر در این دوره ۹ ماهه ممکن است از قلم بیفتد. برای مثال احساس حالت تهوع مادران که عموما صبح اتفاق می افتد. در برخی ها عصر و در برخی افراد نیز هرگز اتفاق نمی افتد. وقتی قبل از بارداری نزد پزشک متخصص می روید نکاتی را به شما...
-
تو را من چشم در راهم
چهارشنبه 2 مردادماه سال 1387 10:03
تو را من چشم در راهم تو را من چشم در راهم شباهنگام که می گیرند در شاخ تلاجن * سایه ها رنگ سیاهی وزان دلخستگانت راست اندهی فراهم تو را من چشم در راهم . شباهنگام ، در آن دم که بر جا دره ها چون مرده ماران خفتگانند در آن نوبت که بندد دست نیلوفر به پای سرو کوهی دام گرم یادآوری یا نه ، من از یادت نمی کاهم تو را من چشم در...
-
من زنم
چهارشنبه 2 مردادماه سال 1387 10:00
من زنم شانه ام میلرزد این آوار بغض و درد چیست ؟ این که زیر گوش من میگویدم برگرد کیست؟ چادرم ر ا گه بدست و گه بدندان میگزم در خیالم هم برای بچه ها نان می پزم باز روی صورتم یاس و بنفشه کاشته مادرم میگوید از جای دگر ، دق داشته با نم اشکم ، گلم ر ا آبیاری می کنم در خیالم هم برایش خانه داری میکنم میدوم اما، نمیدانم کجا...
-
۴ اشتبا ه خطر ناک در روابط همسران
سهشنبه 1 مردادماه سال 1387 12:35
اشت باه 1: ایجاد ارتباط برای زیر نفوذ خود قرار دادن و زرنگی گاهی اوقات ما یک رابطه را برای بدست آورن خواستههایمان آغاز میکنیم. خواه طرف مـقابـل تـوانایی برآوردن آن را داشته باشد و خواه نداشته باشد. قـهـر مـیکنـیم، اخــم میکنیم، تهدید میکنیم، چاپلوسی میکنیم و آنچه در تـوان داریم برای ایجاد احساس ناراحتی در طرف...
-
تسلط بر خود
یکشنبه 30 تیرماه سال 1387 13:29
- تسلط بر خویش از کجا آغاز می شود؟ تسلط بر خویش عبارت است از توانایی پیگیری همه جانبه مجموعهای از تصمیمها که با دقت سنجیده و آغاز شده باشند. کسانی که بتوانند براستی از عهده چنین کاری برآیند، افرادی استثنایی اند. در وهله اول، افرادی یافت می شوند که حتی چشم انداز سخت ترین مجازاتها نیز بزحمت می تواند از بروز غرایز سرکش،...
-
معماری متفاوت مغز زنان و مردان
یکشنبه 30 تیرماه سال 1387 13:16
محققان دانشگاه کالیفرنیا، مدرسه پزشکی هاروارد و دانشگاه مک گیل در مونترال در تازه ترین تحقیقاتی که در خصوص تفاوتهای میان مغز زنان و مردان انجام داده اند کشف کردند که مغز زنان از نظر معماری و شکل با مغز مردان متفاوت است. نتایج این تحقیقات نشان می دهد که "معماری نقاط متقاطر" و "طول موجهای متفاوت" در مغز این دو جنس وجود...
-
تفاوت های زن و مرد
شنبه 29 تیرماه سال 1387 11:45
وقتی این مطلب رو خوندم کلی خندیدم گذاشتم شاید شماهم بخندید: آینده: یـک زن تــا زمانیکه ازدواج نکرده نگران آینده است یک مرد تا زمانیـکـه ازدواج نـــکرده هــــرگز نگران آینده نخواهد بود موفقیت: یــک مرد موفق کسی است که بیشتر از آنچه هـمــسرش خرج میکند درآمد داشته باشد یک زن موفق کسی است که بتواند چنین مردی را پیدا کند!...
-
زنان شاغل جزو کمترین قشر آسیب پذیر اجتماع می باشند
شنبه 29 تیرماه سال 1387 11:27
۵۰ درصد جمعیت ایرانی را زنان تشکیل میدهند و درصدی از آنها علاوه بر ایفای نقش مادری در سایر عرصههای سیاسی، فرهنگی، اجتماعی و بهداشتی حضور فعال دارند. پس ضرورت دارد که بدانیم ما در این زمینه در بین کشورهای دیگر در چه جایگاهی قرار داریم و برای افزایش سطح سلامت زنان به عنوان یکی از محورهای سلامت و اساس و پایه سلامت...
-
آیا آزادی زنان براساس ویژگی های فرهنگی نسبی است؟
شنبه 22 تیرماه سال 1387 13:16
آیا آزادی زنان براساس ویژگی های فرهنگی نسبی است؟ شاید بتوان ادعا کرد که این ایده در برخی موارد مانند ویژگی های جغرافیایی درست باشد. برای مثال در شکل پوشش که به نسبت شرایط اقلیمی و جغرافیایی تغییر می کند می توان این ادعا را مطرح کرد که مفاهیم ارزشی ثابتی وجود ندارند و پوشش های مختلف زنان در مناطق مختلف دنیا تابع شرایط...
-
آشنایی با سبک هنری امپرسیونیسم - Impressionism
شنبه 22 تیرماه سال 1387 13:09
آشنایی با سبک هنری امپرسیونیسم - Impressionism به نام خدا امپرسیونیسم Impressionism در بهار 1874 گروهی از هنرمندان فرانسوی تحت نام انجمن هنرمندان گمنام، متشکل از نقاشان و مجسمه سازان و حکاکان و... گرد هم آمدند و یک استودیوی عکاسی( آتلیه نادار) را برای نمایش آثارشان اجاره کردند و در معرض دید عموم گذاشتند. با این کار...